A Korean skincare, também conhecida como K-beauty ou skincare coreana nunca esteve tão na moda, e cada vez encontramos mais produtos no mercado. Mas será que vale a pena? E preciso mesmo de ter uma rotina de 10 passo? Nesta publicação esclareço as principais dúvidas acerca dos produtos cosméticos coreanos!

O que diferencia a cosmética coreana (Korean skincare) da ocidental?

A cosmética coreana (K-beauty ou Korean skincare) distingue-se sobretudo pela sua filosofia preventiva e pelo foco na saúde da pele a longo prazo.

Valoriza rotinas consistentes, com hidratação em camadas leves, proteção solar diária e ingredientes com baixo potencial irritativo. Em contraste, a cosmética ocidental foca-se mais frequentemente na correção de sinais de envelhecimento, recorrendo a ingredientes ativos de maior potencial irritante e em concentrações elevadas, como retinóides ou ácidos esfoliantes.

No entanto, não nos podemos esquecer que á muito comum recorrer-se a operações plásticas e intervenções estéticas na Coreia do Sul, o que pode minimizar a necessidade do uso destes ingredientes cosméticos.

Quais são os passos corretos da rotina coreana de skincare ocidental?

Na verdade, a famosa rotina de 10 passos coreana é um mito que terá sido inventado pela esteticista americana Charlote Cho. Não há registos de que se trate de facto de um hábito cultural. Porém, é verdade que as rotinas coreanas podem ser mais extensas do que a maioria das rotinas europeias, em parte porque o clima pode ser muito húmido e quente, requerendo uma hidratação mais leve e em camadas.

Por isso, e embora varie conforme as necessidades individuais, uma rotina poderá incluir até 10 passos distribuídos ao longo da semana e fases do dia, usando os seguintes produtos:

1. Desmaquilhante à base de óleo (à noite)
2. Limpeza à base de água (com gel ou mousse/espuma)
3. Esfoliante (1–2 vezes por semana)
4. Tónico
5. Essência
6. Sérum ou ampolas
7. Máscara de tecido (ocasionalmente)
8. Creme para o contorno de olhos
9. Hidratante (de manhã e/ou à noite)
10. Protetor solar (de manhã)

Esta estrutura não deve ser encarada como obrigatória!

É preciso seguir exatamente todos os passos da rotina coreana todos os dias?

Não. A rotina deve ser adaptada à disponibilidade, tipo de pele e objetivos de cada pessoa. Uma abordagem minimalista mas consistente, com limpeza adequada, hidratação e proteção solar, pode ser suficiente e eficaz. Os restantes passos são opcionais e devem ser introduzidos apenas se forem bem tolerados e necessários.

Que tipos de produtos são mais recomendados para começar uma rotina de Korean skincare?

Para iniciantes, e tal como na rotina ocidental, recomenda-se uma rotina simples:

• Desmaquilhante à base de óleo (à noite)
• Limpeza à base de água (com gel ou mousse/espuma)
• Hidratante (de manhã e/ou à noite)
• Protetor solar (de manhã)
• Opcional: Sérum, normalmente mais concentrado em ingredientes ativos,para quem deseja benefícios adicionais.

Introduzir gradualmente novos produtos à rotina permite avaliar a tolerância da pele a cada produto.

Produtos coreanos são adequados para peles não asiáticas?

Sim.

A pele humana apresenta semelhanças universais, embora existam variações por exemplo no grau de oleosidade, capacidade para produzir manchas (uma preocupação muito comum das pessoas asiáticas) e em sensibilidade.

Os produtos coreanos são geralmente formulados para serem bem tolerados por diferentes tipos de pele, inclusivé peles sensíveis, e têm frequentemente ação iluminadora e despigmentante..

Cosméticos coreanos clareiam a pele?

Muitos produtos coreanos contêm ingredientes com ação despigmentante, como a niacinamida, arbutina ou extratos botânicos fermentados, como o extrato de chá verde, que ajudam a uniformizar o tom da pele e a reduzir pequenas manchas ou uma pele baça.

Quais ingredientes são mais comuns e por que são valorizados?

Alguns ingredientes emblemáticos incluem:

• Centella asiatica (extrato) – ação calmante e reparadora;
• Baba de caracol – embora haja pouca evidência científica é usado para regeneração cutânea, e também para hidratação;
• Vitamina E – antioxidante
• Ácido tranexâmico – despigmentante;
• Niacinamida – uniformização do tom da pele;
• Extrato de arroz e ginseng – antioxidantes;
• Ceramidas e ácido hialurónico – reforço da barreira cutânea e hidratação.
• Colagénio – que, na prática, tem apenas ação hidratante.

Os cosméticos coreanos são seguros?

Em princípio sim, desde que sejam autênticos.

No entanto, só podemos garantir que cumprem os mesmos requesitos de segurança dos produtos que compramos em Portugal se os produtos importados cumprirem a legislação da União Europeia (Regulamento (CE) n.º 1223/2009), que inclui avaliação de segurança, rotulagem na língua do país em que são vendidos.

Podes ter uma ideia se houve esse cuidado verificando se a rotulagem do produto que compraste contém as informações do rótulo traduzidas em língua portuguesa.

Como escolher produtos de Korean skincare autênticos?

Podes garantir que compras produtos autênticos tendo os seguintes cuidados.

• Adquirir de lojas físicas ou lojas on-line confiáveis e com reputação;
• Verificar a rotulagem em conformidade com o mercado europeu (em lingua portuguesa);
• Evitar preços excessivamente baixos, indicativos de falsificação.

Qual a diferença entre BB Cream, CC Cream e Cushion?

• BB Cream (Blemish Balm): Hidratante com cor, oferece cobertura leve e proteção solar.
• CC Cream (Color Correcting): Foco na correção de tom (vermelhidão, manchas), geralmente com cobertura um pouco mais elevada.
• Cushion: Produto (frequentemente BB ou CC cream) acondicionado numa esponja impregnada, aplicado com uma almofada, permitindo retoques fáceis e acabamento natural.