A vitamina E, também conhecida por tocoferol, é secretada pelo sebo mas não pode ser produzida pelo ser humano, e por isso precisa de ser ingerida ou aplicada à superfície da pele. A pele é diariamente exposta a agressões externas, das quais se destacam a radiação solar, o tabaco ou a poluição, mas também a agressões internas, como são exemplo as reações inflamatórias. Para protegê-la dessas agressões, a vitamina E e outras moléculas estão naturalmente presentes. Assim, a vitamina E pode ser encontrada em inúmeros cosméticos, sobretudo nas formas de tocoferol ou acetato de tocoferol.

Funções

  • Antioxidante

Pensa-se que a vitamina E é a responsável por grande parte da capacidade antioxidante da pele humana. Uma vez que tem uma grande afinidade para as gorduras, a vitamina E protege eficazmente as membranas celulares dos radicais livres.

  • Anti-inflamatória

Além da sua ação antioxidante, alguns estudos sugerem que a vitamina E tem também uma ação anti-inflamatória independente da primeira. Esta propriedade resulta da redução da expressão de alguns genes que são responsáveis por estimular a cascata inflamatoria.

Uso em cosmética

  • Hidratante

Existe evidência que sugere que esta molécula é capaz de melhorar a hidratação da pele quando aplicada à sua superfície.

  • Prevenção e correção do fotoenvelhecimento

A vitamina E é utilizada na prevenção do stress oxidativo que resulta da exposição solar. Este fenómeno agrava a queimadura solar, mas também acelera significativamente o envelhecimento da pele. Assim, é muito frequente encontrar a vitamina E em produtos que corrijam o envelhecimento, mas também em protetores solares que fazem a sua prevenção.

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Marta Ferreira, farmacêutica e fundadora da comunidade “a pele que habito