Categoria: recomendações

  • Protetores solares| Todos os tipos pele (e carteiras)

    Protetores solares| Todos os tipos pele (e carteiras)

    Quem segue o blog, já sabe que na minha opinião há muitas pessoas que beneficiam de proteção solar diária, e durante todo o ano. A escolha do SPF (que diz respeito à prevenção da queimadura solar) também não é uma ciência exata, mas existem estudos recentes que indicam existir vantagem em optar por um SPF…

  • Transpiração excessiva (Hiperhidrose)| Causas, dicas e produtos

    Transpiração excessiva (Hiperhidrose)| Causas, dicas e produtos

    A transpiração é essencial para a manutenção da temperatura corporal, e por isso temos glândulas sudoríparas espalhadas por todo o nosso corpo. Contudo, há situações em que transpiramos mais do que seria necessário para esta finalidade; e nesses casos a sudorese pode tornar-se muito incómoda. Nesta publicação abordarei as causas, medidas preventivas, e produtos interessantes…

  • Pele seca ou desidratada pt.2| Produtos recomendados

    Partindo da premissa de que uma pele seca se caracteriza por uma reduzida produção de sebo (gordura), e uma pele desidratação se caracteriza por falta de água; facilmente se compreende que os produtos a utilizar não serão os mesmos! Por isso, deixo-vos várias sujestões para fazerem um update à vossa rotina sempre que a pele…

  • Pele mista, 20-30 anos, borbulhas e/ou marcas de acne

    Pele mista, 20-30 anos, borbulhas e/ou marcas de acne

    A pele mista não existe. Ou melhor, quase toda a gente tem pele mista, e por isso esta não é uma boa caracterização para um tipo de pele. Mas nem sempre isso é claro. E este é sem duvida o perfil da maioria das pessoas que me contactam, daquelas que aconselho no meu trabalho… e…

  • Gravidez e amamentação pt.2| produtos recomendados para a grávida

      Há umas semanas atras falei-vos de quais as limitações de ingredientes que existem durante a gravidez. Mas durante a pesquisa, reparei que nunca aconselho produtos direcionados para as preocupações características desta fase… Por isso, hoje junto alguns dos produtos de que mais gosto, é que são seguros para usar durante a gravidez. Acne As…

  • Queratose pilar? O que é, e produtos recomendados

    Queratose pilar? O que é, e produtos recomendados

    Pele de galinha a todo o momento? Provavelmente é queratose pilar, e tem solução.

  • Hiperpigmentação pt.4| Produtos recomendados

    Manchas… Um dos assuntos mais pedidos de sempre. Antes de mais, e gostavam de saber mais sobre este problema podem espreitar todas as publicações que já deixei aqui. Se vieram apenas à procura dos produtos, deixo abaixo o “disclaimer” da praxe: Antes de mais, principalmente se é a primeira vez que se deparam com manchas, aconselho…

  • Acne pt.4| Produtos recomendados

    Antes de mais, preciso de ser honesta convosco: a acne é uma patologia bastante complexa, e difícil de tratar. Requer consistência, paciência… e muitas vezes medicamentos. Por isso, é natural é que em muitos casos não consigam resolvê-la apenas com cosméticos. Ainda assim estes produtos podem ajudar, e muito!  Nesta publicação dou-vos algumas sugestões de…