A publicação de produtos recomendados para a gravidez já vai longe, e a verdade é que o pós-parto pode ser tão ou mais atribulado no que toca a preocupações a ter com a pele do rosto e corpo, mas também com os cabelos.
Por isso, e sem mais delongas; deixo-vos mais uma selecção de produtos dedicada a recém mamãs:
Mamilos gretados
Este é provavelmente o problema mais incómodo deste período, e se não for tratado devidamente pode resultar no desenvolvimento de infeções.
É muito importante que haja uma higiene regular da pele gretada e também das mãos, sempre antes de amamentar. Antes da amamentação, recomenda-se ainda embeber a crosta utilizando uma compressa embebida em água morna, e aplicar lanolina purificada, que não precisa de ser removida.
Para quem é alérgica à lanolina, podem ser utilizados cremes cicatrizantes. No entanto, no caso destes últimos; a possibilidade de ingestão por parte do bebé não costuma ser aconselhada.
Medela Purelan
100% lanolina. Dispensa apresentações, certo?
Bepanthene pomada
Contém lanolina mas também parafina líquida e vaselina; a par do pantenol (vitamina B5)
La Roche Posay Cicaplast B5 pomada
Sem lanolina, e com 5% de pantenol, gluconato de zinco, madecassosido e gluconato de cobre; ingredientes de ação reparadora. Sem lanolina.
Refirmar a barriga e/ou seios
Após o parto, a barriga e os seios demorarão algum tempo até voltar ao seu tamanho inicial; e isso poderá ou não acontecer dependendo do grau de distenção sofrida, do aumento de peso, da elasticidade da própria pele, entre outros fatores.Os produtos que proponho não são milagrosos, até porque não há muitas opções neste sentido; mas podem ajudar a acelerar o processo pela sua ação hidratante e tensora.
Mustela Maternidade firmeza corporal
Se procuram uma ação refirmante imediata e hidratação; com alguns benefícios a longo prazo. Contém péptidos de abacate, e extrato de centelha asiática; embora em concentrações relativamente reduzidas.
Woman ISDIN refirmante pós-parto
Com hidroxiprolisilano, vitamina E e óleo de rosa mosqueta em concentrações relatiavamente elevadas, este produto contém ainda triterpenos purificados da centelha asiática a 0,1%. É sempre a minha primeira opção de aconselhamento.
Sesderma Sesnatura creme refirmante
Os seus 2% de DMAE e o palmitoil tripéptido-3 dão-lhe uma marcada ação tensora; enquanto o ácido láctico hidrata a pele, aliado ao extracto de soja, elastina hidrolizada e ao colágeno.
Manchas
O melasma desenvolve-se durante a gravidez e tende a persistir após o parto; embora a intensidade da pigmentação possa diminuir um pouco. No pós-parto, o melasma pode reincidir se forem retomados os contraceptivos orais e/ou se houver exposição solar desprotegida.
Se este problema vos preocupa bastante, podem começar a pensar seriamente num tratamento intensivo, e para isso recomendo vivamente a visita a um dermatologista; que vos poderá prescrever medicamentos adequados, ou realizar procedimentos especializados (peelings, lasers, etc.)
Caso não tenham possibilidade de fazer um tratamento médico, na eventualidade de a pigmentação ser muito reduzida, ou se procuram apenas prevenção do aparecimento de novas manchas; deixo-vos alguma sugestões; sendo que todos os produtos utilizados no post da gravidez se poderão aplicar também aqui. Por isso, nesta publicação falo-vos apenas de boas opções de retinóides; sendo que para outros ingredientes ativos e proteção solar podem consultar a publicação anterior.
Neoretin sérum
Um mix muito interessante de ingredientes de ação despigmentante; que conta com 1% da patente Retinsphere (retinol + retinoato de hidroxipinacolona), 2% de N-Acetillucosamina, 4,8% de ácido kójico, e 4% de niacinamida; entre outros ingredientes (uma agradecimento à Andreia por esta preciosa informação!)
The Ordinary Granactive Retinoid 2% emulsion
É verdade que só tem um retinóide; mas para quem procura um produto acessível; e já utiliza por exemplo vitamina C ou outros despigmentantes durante o dia; pode ser uma excelente opção!
La Roche Posay Redermic R
Para quem quer inserir estes ingredientes na rotina mas tem pele sensível (ou simplesmente para as mais medricas!). Com 0,2% de retinol e 0,1% de linoleato de retinilo, dificilmente vão ter alguma reação indesejável.
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