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| “As três graças gregas” Peter Paul Rubins, 1638 |
A celulite afeta cerca de 85% mulheres, após a adolescência.
No entanto, a maioria das mulheres encaram-na como um problema, e procuram tratamento, e embora haja um grande mercado anticelulite, não existe nenhum produto ou tratamento completamente eficaz para restituição da aparência da pele, e os resultados são temporários.
- Sexo feminino
Não só a derme da mulher é mais fina, como a estrutura dos lobos (entre septos) onde se alojam os adipócitos é diferente (células que armazenam a gordura, representados como pontos vermelho).Por outro lado, as mulheres são também mais suscetíveis à acumulação de gordura. Isto deve-se à maior concentração de estrogénios em circulação mas também prolactina, durante a gravidez.
- Redução da microcirculação
Pensa-se que isto resulte num aumento da retenção de líquidos na derme, e entre os septos e adipócitos da hipoderme.
Para além da acumulação de gordura, os adipócitos passam também a acumular líquido, que contribui para a pressão exercida sobre a derme.
Paralelamente, a contração dos vasos sanguíneos dificulta o fornecimento de oxigénio às células da derme, o que faz com que estas alterem o seu comportamento, degradando as fibras de colagénio. Não só o colagénio é responsável pela firmeza da pele, mas a sua destruição diminui também a resistência desta camada da pele à ascenção de gordura, acima descrita Após a quebra, os fragmentos de colagéneo envolvem os depósitos de gordura, num processo chamado de fibrose. Assim, para além da ascensão dos adipócitos, a fibrose “vinca” o aspeto da pele após a deposição de gordura, de forma pouco reversível.
- Excesso de peso
No entanto, o excesso de peso aumenta a probabilidade de a celulite aparecer e agrava o seu aspeto, uma vez que há uma maior acumulação de gordura em todo o corpo, e também na hipoderme, que pode extravasar para a derme.
É também por este motivo alguns homens com excesso de peso apresentam celulite.
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GRAU
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ASPETO
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0
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Superfície lisa quando está em pé ou deitada.
Beliscando uma prega cutânea, revelam-se alguns sulcos mas não tem aparência “casca de laranja”
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1
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Superfície lisa quando está em pé ou deitada.
Beliscando uma prega, observa-se o aspeto “casca de laranja”
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2
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Ondulações visíveis quando está de pé, mas não deitada
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3
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Ondulações visíveis quando está de pé e deitada
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Tendo em conta os fatores que agravam o aspeto da celulite, algumas mudanças no estilo de vida podem ser vantajosas:
- Aumentar a prática de exercício físico, de forma a estimular a circulação sanguínea e linfática
- Aumentar o tónus muscular nas zonas afetadas, que reduz a flacidez da pele e melhora assim o seu aspeto
- Evitar o uso de roupa apertada, que comprometa a microcirculação
- Controlar o peso, e dessa forma a acumulação de gordura
- Diminuir o consumo de sal, que promove a retenção de líquidos
- Beber água suficiente, ao longo do dia. Quando desidratado, o organismo tende a reter mais líquidos.
- Exfoliar e hidratar a pele regularmente. Esta rotina contribui não só para a saúde da pele, e consequentemente para uma menor degradação da derme, mas também permite uma melhor a penetração dos cosméticos usados.
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